Bedene kaliý näme üçin gerek?!

Kaliý — bedenimizdäki öýjükleriň kadaly işlemegi, suw deňagramlylygynyň saklanmagy we myşsalaryň ýygrylmagy üçin örän möhüm bolan esasy mineral maddalaryň (elektrolitleriň) biridir. Ol ýürek urgusynyň kadaly bolmagyna, nerw ulgamynyň işleýşine we gan basyşynyň kadalaşdyrylmagyna gönüden-göni täsir edýär.

Bedende kaliýyň deňagramlylygy bozulanda, ýagny onuň mukdary kadadan ýokary galanda ýa-da peselende, dürli howply alamatlar ýüze çykyp biler. Geliň, bu ýagdaýlaryň her birine giňişleýin seredeliň.

1. Bedende kaliý köp bolsa (Giperkaliýemiýa)

Ganyň düzüminde kaliýyň derejesiniň kadadan ýokary bolmagyna giperkaliýemiýa diýilýär. Bu ýagdaý köplenç böwrek keselleriniň, käbir derman serişdeleriniň täsiriniň ýa-da kaliý goşundylarynyň nädogry kabul edilmeginiň netijesinde ýüze çykýar. Kaliý artykmaç ýygnananda, ilkinji nobatda, ýüregiň elektrik işjeňligine ýaramaz täsir edip biler.

Bedende kaliý köp bolanda aşakdaky alamatlar ýüze çykyp biler:

• Ýürek urgusynyň bozulmagy. Ýüregiň haýal ýa-da kadasyz urmagy.

• Myşsalaryň gowşaklygy we ysgynsyzlyk. Eller we aýaklar agyrlaşyp, myşsalarda ýadawlyk duýulýar.

• Garyn agyrysy we gaýtarmak. Aşgazan-içege ulgamynyň işleýşi bozulyp biler.

2. Bedende kaliý az bolsa (Gipokaliýemiýa)

Kaliý ýetmezçiligi, ýagny gipokaliýemiýa, güýçli derleme, uzak wagtlap dowam edýän içgeçme, peşew çykaryjy dermanlary nädogry ulanmak ýa-da iýmit arkaly ýeterlik mukdarda kaliý almazlyk netijesinde ýüze çykyp biler.

Esasy alamatlary:

• Ýadawlyk we ysgynsyzlyk. Beden hemişe ýadaw bolup, adamyň işjeňligi peselýär.

• Ýürek urgusynyň üýtgemegi. Ýüregiň çalt urmagy ýa-da käte urşunyň bökýän ýaly duýulmagy.

• Iýmit siňdirişiň haýallamagy. Içegeleriň myşsalary gowşap, iýmit siňdiriş prosesi haýallaýar.

• Ruhy ýagdaýyň üýtgemegi. Ruhdan düşmek, aladalanmak we ünsi jemläp bilmezlik ýaly alamatlar ýüze çykyp biler.